martedì 11 settembre 2007

Il bento di oggi ^_^


Da sinistra mini-penne (prometto che per domani cambio formato! ^3^) al salmone, preparate in versione "light": niente soffritto, ho insaporito la cipolla in padella anti-aderente, aggiunto il salmone e fatto "sfrigolare" con un po' di succo di limone...quando è evaporato ho aggiunto besciamella pronta (invece della panna, è + delicata), poco pomodoro x dare un tocco pink, e poi il via ai "profumatori": semi di finocchio, pepe e prezzemolo. Ottime!
Nella parte + grande, lettone di insalata mista, nastri di carote e cherry tomatoes ripieni di philadelphia light con decorazione di origano.
Ciaaaaaoooo!!!

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